Чтобы избежать жжения после нагрузки, важно правильно завершать тренировку.
Сегодня мы разберемся, как повысить иммунитет без крайностей и мифов
Многие спрашивают: можно ли избавиться от храпа полностью?
Отвар из шиповника, польза которого признана как традиционной, так и народной медициной, считается одним из самых полезных натуральных средств.
Дыхательная гимнастика — это не просто набор упражнений, а инструмент, который помогает организму работать гармонично, экономично и предсказуемо.
Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка.
Икота — это непроизвольное, неконтролируемое ритмичное сокращение диафрагмы, сопровождающееся резким закрытием голосовой щели...
К тому же не следует забывать, что и сами по себе занятия спортом влияют на состояние ротовой полости.
Иногда постоянная сонливость — нормальная реакция организма на нагрузку, недосыпание или изменение графика.
Иногда бывает, что человек записывается на тренировки, чтобы подтянуть тело, а первым заметно меняется лицо.
