Эвкалипт часто рекомендуют при синусите, бронхите, кашле. Ингаляции с настоем из листьев этого растения помогают при заболеваниях носоглотки. Известен и мощный антисептический эффект эвкалипта. Но использовать его для лечения можно не всем и не во всех ситуациях.
Эвкалипт — что это за растение и где растет
Эвкалипт или Eucalyptus — вечнозеленое дерево, которое растет в тропическом и субтропическом климате лесов Австралии, Новой Зеландии и острова Тасмания. Относится к семейству миртовых или Myrtaceae. В Австралии существует около 700 видов этого дерева, оно образует целые леса.
Эвкалипт — это дерево, высота которого достигает 100 метров, с прямым или искривленным стволом, часто покрытым камедью. В медицинских целях чаще всего используется прутовидный, поскольку в его листьях содержится много эфирных масел, флавоноидов и дубильных веществ.
Говоря о том, где растет эвкалипт, вспоминают прежде всего влажный и теплый климат Австралии. Именно эта страна, а также Новая Зеландия — основные регионы выращивания растения. Отдельные виды выращивают в Испании, Португалии, Греции, Франции, где требуется осушать болота.
Активные вещества (эвкалиптол)
В зависимости от вида, в листьях эвкалипта содержится около 0,3–4,5% эфирного масла. Основной активный компонент — цинеол или эвкалиптол. Это бесцветное органическое соединение с ярко выраженным освежающим ароматом.
Эвкалиптол применяется в медицине как антисептик и природное отхаркивающее средство. В эфирных маслах эвкалипта его много, около 65–85%. Растение содержит и другие активные компоненты:
- эфирные масла, такие как миртенон, аромадендрен. Они оказывают бактерицидное действие, эффективны при простудах и заболеваниях дыхательной системы;
- дубильные вещества, в частности танин. Обладает мягким вяжущим и противовоспалительным действием;
- флавоноиды для защиты клеток и поддержания здоровья капилляров;
- органические кислоты для улучшения секреции пищеварительных желез;
- галлотанины для уничтожения микробов.
Эвкалипт содержит также коричную и кумаровую кислоты, обладающие мощными противовоспалительными свойствами, снижающие уровень сахара в крови и необходимые для иммунитета.
Формы применения
На основе листьев, в которых содержится много цинеола, готовят экстракт. Это природный антибиотик, эффективный против стрептококков, стафилококков, различных патогенных бактерий и грибков. Биологически активные вещества в составе листьев снимают воспаление и боль.
Эвкалипт также используют в виде настоек, отваров и эфирных масел. Он эффективен в качестве средства для ингаляций или полоскания горла. Препараты на основе этого растения используют и местно для лечения ран, язв, обморожений, воспалений.
Эвкалипт: свойства и польза для организма
По данным медицинского центра Университета Мэриленда (University of Maryland) в США, у коренных жителей Австралии эвкалипт считался традиционным средством для лечения ран, грибковых инфекций и лихорадки. Исследование в журнале Clinical Microbiology & Infection подтверждает антибактериальные свойства растения.
Антисептическое действие
Растение является мощным природным антисептиком. Эти свойства эвкалипту придает основное активное вещество — цинеол или эвкалиптол. Его действие хорошо изучено, поэтому исследования подтверждают эффективность против:
- стафилококков, энтерококков, стрептококков;
- синевой, кишечной, дизентерийной палочки;
- анаэробных, гнойных возбудителей;
- вируса герпеса, грибка Candida Albicans;
- патогенов, устойчивых к лекарствам, бактерий дыхательных путей.
Эвкалиптол также эффективен в борьбе с устойчивым к антибиотикам золотистым стафилококком.
Воздействие на дыхательные пути
Полезность эвкалипта связана с его положительным воздействием на дыхательные пути. Эвкалиптол сужает сосуды и уменьшает отек слизистых оболочек, поэтому масло на его основе используют для борьбы с заложенностью носа. Активные компоненты разжижают слизь, облегчают ее выведение, что важно при синусите и бронхите.
Как антисептик, эвкалипт убивает бактерии в дыхательных путях. Также он расслабляет гладкую мускулатуру, поэтому может облегчить состояние при хронической обструктивной болезни легких.
Противовоспалительный потенциал
Масло эвкалипта снимает воспаление не только дыхательных путей, но и суставов и кожи. Экстракт на основе этого растения добавляют в мази и кремы против:
- угревой сыпи;
- акне;
- фурункулеза;
- герпеса.
Также составы с эвкалиптом используют для обработки ожогов и ран, чтобы добиться быстрого заживления.
Эфирное масло эвкалипта — применение и особенности
Это одна из самых распространенных форм, в которой эвкалиптол используют в медицине. Удобное применение эфирного масла эвкалипта — для ингаляций. Достаточно добавить несколько капель в горячую воду и вдыхать целебный пар.
Можно также использовать аромалампу для дезинфекции воздуха и профилактики вирусных инфекций. Ингаляции с эфирным маслом назначают, чтобы облегчить дыхание, снять заложенность носа, ускорить выведение мокроты при простудных заболеваниях, бронхите.
Наружное применение
Масло или мазь на основе эвкалипта также используются для растираний. Однако для этой цели сырье применяют не в чистом виде. Его смешивают с базовым маслом, например, жожоба, оливковым или кокосовым. Для облегчения дыхания при бронхите полученную смесь втирают в кожу в области груди и спины.
Масло эвкалипта также используют в косметологии. Например, оно эффективно в борьбе с акне для проблемной кожи, когда нужно снять покраснение, уменьшить воспаление.
Меры предосторожности
Важно учитывать пользу и вред эвкалиптового масла. Это сильнодействующее средство, поэтому в чистом виде его на кожу не наносят. Необходимо предварительно разбавлять другим, более безопасным базовым маслом. Можно взять кокосовое, оливковое, миндальное.
Перед первым использованием нужно провести тест на аллергию, то есть нанести небольшое количество разбавленного масла на сгиб локтя. Если через 2-4 часа нет зуда и покраснения, значит, средство можно использовать.
Комментарий специалиста Sport Life:
«Масло эвкалипта в чистом виде нельзя принимать внутрь — только в составе косметических или фармацевтических средств. Само по себе это средство токсично, поскольку содержит много активных химических соединений.»
Настойка эвкалипта для суставов
Еще одно популярное средство, помимо эфирного масла. Настойка эвкалипта для суставов является мощным антисептиком и противовоспалительным средством. Механизм согревающего действия этого средства связан с сочетанием активных компонентов растения и этилового спирта.
Цинеол или эвкалиптол при втирании в кожу стимулирует локальное расширение капилляров. В результате кожа немного краснеет, человек ощущает тепло в месте нанесения. Этиловый спирт быстро испаряется, сначала охлаждая кожу, а затем усиливая приток крови.
Настойка эвкалипта предназначена для наружного применения в виде компресса или средства для растирания. Ее эффект — это:
- снятие воспаления путем подавления простагландинов;
- ускорение микроциркуляции и лимфотока для снятия отечности;
- обезболивание.
Настойка поможет облегчить состояние при артрите, радикулите. Но поскольку продукт содержит этиловый спирт, его нельзя наносить на участки с открытыми ранами, царапинами, ссадинами.
Эвкалипт: применение в народной медицине — разбор без мифов
Экстракты и масла на основе этого растения добавляют не только в воду для ингаляций и аромалампы. Применение эвкалипта в народной медицине чаще всего предполагает использование масла.
Существует множество способов его использования для лечения. В народе наиболее популярны ингаляции, в частности с сухими листьями, а также настойки для компрессов при заболеваниях суставов и для полоскания горла.
Исследования подтверждают следующие полезные свойства эвкалипта:
- облегчение симптомов простуды, лечение заболеваний дыхательных путей;
- антимикробные и антисептические свойства;
- обезболивающий эффект;
- гигиена полости рта.
Утверждения о том, что эвкалипт якобы эффективен против диабета, не имеют серьезных подтверждений. Научно не доказан и эффект этого растения как общеукрепляющего средства для иммунитета.
Эвкалипт: противопоказания и возможные риски
Важно учитывать высокую концентрацию активных веществ в растении. Противопоказания эвкалипта — это:
- аллергические реакции, индивидуальная непереносимость;
- бронхиальная астма, коклюш;
- беременность и детский возраст (эфирное масло не следует принимать детям до 3 лет, в некоторых случаях до 12 лет).
Эвкалипт эффективен как природный антисептик, антимикробное и противовоспалительное средство. Но его важно использовать с осторожностью и строго по рекомендации врача.
Чтобы позаботиться о своем здоровье, уделите внимание физической активности. Запишитесь на тренировки в спортивный комплекс Sport Life. Здесь вы будете заниматься под руководством опытного тренера, который подберет для вас подходящую нагрузку и поможет поддерживать себя в форме.
FAQ
Эвкалипт — это лекарственное растение или БАД?
Лекарственное растение, но продукты на его основе (таблетки и т. п.) классифицируются как БАДы.
Масло эвкалипта: польза и вред — что важно знать?
Масло эффективно для ингаляций или растираний при заболеваниях дыхательных путей и суставов. Но его нельзя наносить на кожу в чистом виде, а только в разбавленном виде с базовым маслом.
Помогает ли настойка эвкалипта для суставов?
Да, она снимает боль и воспаление, согревает.
Есть ли у эвкалипта противопоказания?
Да, это беременность, детский возраст, аллергия, бронхиальная астма (для ингаляций), атрофия слизистых, заболевания печени, почек.