Сайкл Днепр

Сайклинг — это энергичное спортивное направление, которое проводится под ритмичную музыку, весело, активно и заряжает позитивом на каждой тренировке. На занятиях сочетаются элементы из велоезды и танцев, при выполнении которых задействуются все группы мышц, а особенно ягодицы, икры и бедра. Именно потому все, кто занимается сайклом регулярно, имеют спортивные рельефные ноги, подтянутый пресс и плечи, и при этом стройное телосложение.

Динамичный и зажигательный сайклинг в Днепре в Sport Life

Для проведения тренировок по сайклингу у нас организованы просторные студии со специальными велосипедами. Каждый из них регулируется по высоте для каждого участника группы. Занятия проводятся с инструктором, который задает ритм, комбинирует упражнения, подбирает скорость, имитирующую езду на открытой местности в горах, на трассе или в лесу. Более драйвовые, активные, веселые и энергозатратные тренировки трудно себе представить.

Почему сайкл популярен в фитнес клубе Sport Life в Днепре

• Комфорт. Тренироваться в наших студиях комфортно — для занятий созданы все условия, есть отличная акустика, хорошее освещение, с группой работают профессиональные тренеры.
• Универсальность. Занятия универсально подходят мужчинам, женщинам, подросткам любого уровня подготовки.
• Похудение. Сайкл помогает активно сжигать калории и укреплять сердечно-сосудистую систему. За одну тренировку можно потратить от 400 до 800 калорий.
• Быстрые результаты. Регулярные занятия сайклом не заставляют долго ожидать результатов — спустя месяц систематических занятий участники отмечают снижение веса, упругость кожи ног, менее выраженную отечность, хороший сон, отличное настроение каждый день.

Сайкл в Sport Life в Днепре — это эффективный, современный и увлекательный способ поддерживать себя в форме. Тренировки проходят в разные дни и время, поэтому вы всегда можете с удовольствием тренироваться в рабочие и выходные.