Йога Кривой Рог

Йога — это практический комплекс, который состоит из выполнения асан, дыхательных техник, медитации. На каждом этапе концентрируется внимание и происходит глубокая проработка каждой группы мышц тела. Йога учит чувствовать мышцы, суставы, расслаблять ум, успокаивает сознание, поэтому так популярна среди активных и занятых людей. В Кривом Роге мы открыли студии йоги для всех желающих понять и изучить этот вид практики, найти внутреннюю гармонию и спокойствие.

Увлекательные занятия йогой в Кривом Роге

Йога в Кривом Роге в Sport Life — это активное направление, в котором вы мягко и бережно прорабатываете все тело. Нагрузка посильная для каждого ученика, даже тех, кто пришел заниматься с нуля. После практики вы чувствуете себя бодрыми, обновленными и отдохнувшими. Все это возможно благодаря программам йоги, которые составляют наши инструкторы и мастера:

• Простые базовые асаны для учеников начинающего уровня;
• Инструктор показывает упражнения медленно и дает подробные объяснения;
• Инструктор контролирует выполнение асан и помогает ученикам осваивать позы, выполнять растяжку, скрутки, прогибы;
• На занятиях йогой в Кривом Роге вы учитесь дыханию, концентрации, благодаря которым легче выполнять сложные и новые упражнения;
• В йоге не приветствуется выполнение упражнений через боль, поэтому вся тренировка проходит комфортно и с заботой о здоровье организма;
• На каждом новом занятии йогой в Кривом Роге инструктор дает новые асаны, чтобы разнообразить тренировки и дать новую информацию ученикам.

Ищете занятия йогой для начинающих в Кривом Роге? Приходите на базовый курс в Sport Life

Самое главное в освоении нового для себя направления — сделать первый шаг. Мы знаем как важно получать мотивацию и поддержку на первых тренировках, чтобы не сдаться и пройти сложный этап адаптации. Наши студии йоги в Кривом Роге организованы так, чтобы вам было комфортно и приятно приходить на занятия:

• Удобное расписание;
• Светлые просторные залы;
• Такая атмосферная музыка;
• Свежий вентилируемый воздух;
• Коврики, резинки и кирпичики в свободном доступе;
• В йога центре в Кривом Роге работают только сертифицированные тренеры, которые следят за вашей безопасностью, комфортом и эффективным развитием.

Цена занятий йогой в Кривом Роге

Выбирайте путь к самопознанию и здоровью с инструкторами йоги в Sport Life. Приходите на йогу в Кривом Роге при наличии персонального абонемента и пользуйтесь другими услугами фитнес клуба. Наши посетители могут заниматься в тренажерном зале, ходить на групповые функциональные программы, танцы, стретчинг, а также на бокс, в бассейн и банный комплекс. Вам не нужно искать отдельные клубы и студии, чтобы пробовать разные направления в спорте. В Sport Life есть все для вашего физического развития, оздоровления и релаксации.

Цены на тренировки всегда указаны в мобильном приложении, где вы можете купить абонемент и записаться на занятие. Также оформить клубную карту можно в выбранном клубе, лично посетив отдел продаж.