Антицеллюлитный массаж

Целлюлит — это физиологическая особенность организма, связанная с нарушением обменных процессов в подкожной жировой клетчатке. Он появляется на теле по разным причинам — гормональные изменения, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, нарушение циркуляции крови и лимфы. На клеточном уровне целлюлит сопровождается увеличением объема жировых клеток, из-за чего образуются отеки.

Проявление целлюлита бывает временным, когда организм испытал стресс из-за новых условий питания и образа жизни. Он часто проходит самостоятельно при коррекции рациона, питьевого режима и спортивной нагрузки. Но если его проявление вас беспокоит и домашние методы не помогают избавиться от этой эстетической особенности, рекомендуем попробовать целлюлитный массаж в наших фитнес клубах Sport Life.

Что такое массаж от целлюлита, какова его цель

Важно знать несколько фактов о целлюлите, чтобы не бояться этих изменений и знать, как правильно на них реагировать:

• Целлюлит — это не болезнь, а структурное изменение жировой ткани.
• Целлюлит встречается у всех женщин и даже изредка у мужчин.
• Проблема может возникнуть у женщин любого телосложения.

Антицеллюлитные массажи не просто улучшают внешний вид кожи — их задача кроется гораздо глубже. Основная цель этой процедуры заключается в восстановлении здоровой циркуляции крови и лимфы, а также активации метаболических процессов в тканях. Благодаря этому:

• улучшается питание клеток;
• активизируется расщепление жировых отложений;
• стимулируется вывод лишней жидкости и токсинов;
• нормализуется обмен веществ в коже и подкожных слоях.

Как работает антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц

1. Разрушает жировые отложения. Активные массажные движения усиливают приток крови к тканям, ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жировых клеток.
2. Улучшает микроциркуляцию. Массаж целлюлита помогает разогнать застой, благодаря чему ткани насыщаются кислородом и полезными веществами.
3. Стимулирует лимфоток. Массаж тела от целлюлита устраняет лимфатический застой, способствует выведению жидкости и токсинов.
4. Укрепляет и подтягивает кожу. Стимулирует выработку коллагена и эластина — белков, отвечающих за упругость кожи. После курса процедур кожа становится гладкой, плотной и эластичной.
5. Тонизирует организм. Массаж от целлюлита на ногах положительно влияет на общее самочувствие, снимает мышечное напряжение, способствует восстановлению после физической нагрузки.

Главная цель процедуры — восстановить нормальный обмен веществ, улучшить отток жидкости, разблокировать застой в тканях и восстановить гладкость кожи.

Какие зоны охватывает антицеллюлитный массаж

Процедура направлена на работу с теми зонами тела, где целлюлит проявляется чаще всего. Это области, где обычно задерживается жидкость, нарушена микроциркуляция, накапливаются жировые отложения и ослаблен тонус кожи.

• Ягодицы. Одна из самых проблемных зон у большинства женщин. В этой области часто образуются глубокие жировые узлы и фиброзная форма целлюлита.
• Внутренняя и наружная поверхность бедра. Особенно подвержена изменениям подкожной прослойки зона «галифе» — внешняя и боковая наружная часть бедра.
• Живот. В области живота часто скапливается лишний жир, особенно при малоподвижном образе жизни или после родов. Для этой зоны специально выполняется антицеллюлитный массаж живота.
• Руки. У женщин с накоплением жира в области плеч и предплечий целлюлит образовывается и на руках, особенно при гормональных нарушениях или снижении тонуса кожи. Таким образом, востребован и антицеллюлитный массаж рук в качестве дополнению к общему массажу тела.

Каждая зона требует разного подхода и уровня интенсивности массажа. Выбрать правильную технику, интенсивность давления, продолжительность и количество сеансов может опытный и квалифицированный специалист. Запишитесь на сеанс антицеллюлитного массажа бедер, ягодиц, живота, рук к массажисту в фитнес клубе Sport Life, чтобы получить консультацию и ценные рекомендации по коррекции питания.