Баня Львов

Парение в бане — это оздоравливающая и омолаживающая процедура, которая рекомендована людям любого возраста и образа жизни при отсутствии строгих противопоказаний. Горячий пар и теплый воздух в бане прогревает мышцы, кости, суставы, кожу, улучшает кровообращение. Это важно для ускорения обмена веществ и питания всех органов.

Чтобы снизить тепловую нагрузку, организм начинает активную работу по потоотделению, и вместе с жидкостью из него выводятся токсины, накопившиеся в результате несбалансированного питания, недостаточной активности и стресса.

Для того чтобы процесс прогревания и потения проходил безопасно и комфортно, в фитнес клубах Sport Life Героев УПА, Мазепы, Сыхов открыты большие банные комплексы с разными видами парных. Выбирайте любой температурный режим, который вам комфортно переносить и наслаждайтесь баней круглый год, каждый день и безлимитно.

Стильный современный банный комплекс во Львове в Sport Life

Посещение банного комплекса — доступная услуга для всех клиентов фитнес клубов Sport Life, ведь после силовых тренировок, плавания, бокса так важно расслабить мышцы, восстановить легкость и гибкость в теле. Парение помогает отдохнуть после тренинга и повысить спортивную продуктивность.

В наших банных комплексах предложено три вида самых популярных парных с разными температурными условиями:

• Классическая баня. В бане соблюдается оптимальное соотношение температуры от 60 до 90°C и влажности воздуха около 80%, в ней легко дышать и комфортно находиться продолжительное время. Пар создается путем размеренного поливания горячих камней водой — это происходит в автоматическом режиме и гостям не нужно следить за работой печи-каменки.
• Финская сауна. Это сухая парная, которая отличается низкой влажностью 10-20% и высокой температурой от 80 до 110°C. Такие условия способствуют глубокому прогреванию и интенсивному потоотделению.
• Римская парилка. Один из наиболее старинных видов парных, которые использовались в далекой античности. Температура воздуха комфортная и мягкая от 40 до 50°C, влажность достигает 100%. Отдых в такой парной глубоко расслабляет мышцы, улучшает упругость кожи и придает ей здорового сияния, помогает справляться со стрессом.

Как выбрать свой вариант?

• Для закаливания и активного очищения — классическая баня.
• Для интенсивного прогрева и снятия напряжения — финская сауна.
• Для глубокого расслабления и ухода за кожей — римская парилка.

Подготовка к посещению бани минимальна и не требует больших усилий:

• Выберите время для сеанса в первой половине дня или ближе к вечеру, но не слишком поздно, чтобы организму хватило времени на восстановление.
• Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до посещения.
• Не рекомендуется посещать баню сразу после тяжелой силовой тренировки, чтобы не создавать чрезмерную нагрузку на сердце.

Как начать ходить в баню во Львове в Sport Life

Для того чтобы начать ходить в банный комплекс Sport Life во Львове, выберите формат клубной карты — локальный или сетевой с тем набором услуг, которые вам больше всего интересны. Наши специалисты отдела продаж с радостью помогут разобраться во всех видах абонементов и подобрать лучший вариант, в который входит безлимитное посещение банного комплекса.

Бронируйте абонемент на сайте с выгодной скидкой, оформляйте его в мобильном приложении фитнес клуба или отделе продаж. В день покупки вы сразу же можете активировать абонемент и отправиться в спортзал и баню — комплекс работает каждый день без выходных, и посещение банного комплекса не требует предварительной записи.