Массаж Черкассы

В фитнес клубах Sport Life Мытница и Южный в Черкассах массаж, спорт и релаксация — самые любимые услуги клиентов. При наличии персональной клубной карты вы можете безлимитно тренироваться в зале, ходить на множество интересных групповых программ, плавать в бассейне, париться в сауне и бане и посещать сеансы самых эффективных направлений массажа.

Какие услуги массажа в Черкассах в Sport Life

Есть множество видов массажа, среди которых абсолютно каждый находит самый эффективный и приятный для себя. В нашей сети фитнес клубов предложены популярные классические и авторские методики, которые вы можете попробовать на себе, купив персональный абонемент на массаж в Черкассах в Sport Life:

• Спортивный. Рекомендован тем, кто тренируется систематически, развивается в спорте, регулярно повышает рабочий вес, тренируется в нескольких направлениях, поэтому интенсивность нагрузки на организм достаточно высокая. Техники проработки тела помогают усилить кровообращение, уменьшить воспаления и напряжение в мышцах, повысить гибкость и подвижность суставов.
• Лимфодренажный. Полезен для спортсменов, у которых после тренировки отмечается отечность, или другими словами, застой жидкости в тканях. Техники массажа направлены на активацию лимфатической системы, что способствует улучшению вывода токсинов и жидкости из организма.
• Расслабляющий. Это один из самых приятных видов массажа, во время которого используются мягкие щадящие техники, нацеленные на снятие напряжения и усталости. Такой массаж в Черкассах популярен среди тех, кто хочет просто отдохнуть после трудовой недели или порелаксировать в выходной день. Также он востребован среди спортсменов, ведь помогает снизить болевые ощущения и предотвратить крепатуру.

Фитнес и массаж в Черкассах — 4 причины, чтобы начать ходить уже сегодня

Многие наши посетители предпочитают ходить в тренажерный зал, на функциональный тренинг, плавание и массаж в комплексе, чувствуя потрясающие результаты такой всесторонней заботы о своем здоровье.

Почему это безупречно работает?

• Регулярные силовые и кардио тренировки развивают силу, выносливость и гибкость, а массаж ускоряет восстановление после интенсивных тренировок.
• Фитнес помогает укрепить связки и суставы, а массаж способствует их расслаблению, улучшая мобильность.
• Физическая активность борется с депрессией, тревожностью и стрессом, стимулируя выработку гормонов счастья эндорфинов. Массаж, в свою очередь, расслабляет и успокаивает, снижая уровень стресса и тревоги.
• Спорт и массаж запускают обменные процессы, работая как метод детоксикации. В результате, улучшается состояние кожи, уходит лишняя жидкость и отеки, а признаки старения появляются не скоро.

Массаж относится к одному из самых действенных методов восполнения сил после тренировки. Если вы ощущаете скованность и дискомфорт, боли в спине и шее, усталость и долго не проходящую крепатуру, не успеваете восстановиться после активного тренинга, просто запишитесь в массажный кабинет на территории фитнес клуба Sport Life. Специалист поможет подобрать наиболее подходящее направление массажа, чтобы вы почувствовали результат уже после одного сеанса.