Спортивный массаж Луцк

Среди всех направлений массажа многие любители фитнеса и профессионального спорта выбирают именно спортивный. Этот вид основан на специальных техниках проработки всех зон тела и рекомендован при интенсивных физических нагрузках.

Классический и спортивный массаж в Sport Life в Луцке — в чем разница

Обычный массаж направлен на расслабление, улучшение общего самочувствия и снятие стресса. Техника предполагает мягкое и поверхностное воздействие. В свою очередь, спортивный массаж, работает несколько иначе:

• Выполняется с глубокой интенсивной проработкой мышечных тканей и сухожилий.
• Снимает хроническую боль и напряжение в теле, которое мешает повседневной активности.
• Повышает выносливость и гибкость, которые важны для развития и прогресса показателей в спорте.
• Ускоряет процессы восстановления после интенсивных нагрузок, поэтому рекомендован тем, что часто тренируется, но чувствует, что не успевает восстановиться в дни отдыха.

Спортивный массаж в Sport Life в Луцке идеально подходит для людей, которые ведут активный образ жизни и регулярно занимаются спортом. В случае, если вы чувствуете дискомфорт, скованность, затяжные боли от крепатуры, упадок сил после интенсивного тренинга, сниженную амплитуду движений на тренировках — рекомендуем записаться на сеанс массажа к профессиональному массажисту.

Спортивный массаж спины в Луцке в Sport Life — для чего выполняется и кому рекомендован

Спина — это центральная часть опорно-двигательного аппарата, и ее здоровье критически важно для общего физического состояния. Поскольку позвоночник — это основная ось тела, которая отвечает за поддержку и гибкость, массаж необходим для поддержания хорошей осанки и подвижности всего тела.

Локальный массаж спины рекомендован в качестве элемента программы реабилитации, для профилактики травм и улучшения спортивных показателей. Особые техники массажа дают хорошие результаты спортсменам и людям, которые много времени проводят на ногах или сидя за компьютером.

При наличии персонального абонемента Sport Life вы можете записываться на спортивный массаж в Луцке в любой удобный день и время, чтобы проработать зону спины или все участки тела. Для получения наилучших результатов пользуйтесь другими услугами клуба, направленными на релаксацию и восстановление — занимайтесь йогой, плаванием, пилатесом, посещайте безлимитно банный комплекс. Комплексный подход к своему здоровью и самочувствию поможет наладить сон, сбалансировать эмоциональный фон и внутреннюю гармонию.