Йога Кривий Ріг
Йога - це практичний комплекс, що складається з виконання асан, дихальних технік, медитації. На кожному етапі концентрується увага і відбувається глибоке опрацювання кожної групи м'язів тіла. Йога вчить відчувати м'язи, суглоби, розслаблювати розум, заспокоює свідомість, тому така популярна серед активних і зайнятих людей. У Кривому Розі ми відкрили студії йоги для всіх бажаючих зрозуміти та вивчити цей вид практики, знайти внутрішню гармонію та спокій.
Захоплюючі заняття йогою у Кривому Розі
Йога у Кривому Розі у Sport Life – це активний напрямок, в якому ви м'яко та дбайливо проробляєте все тіло. Навантаження сильне для кожного учня, навіть тих, хто прийшов займатися з нуля. Після практики ви почуваєтеся бадьорими, оновленими та відпочилими. Все це можливо завдяки програмам йоги, які складають наші інструктори та майстри:
- прості базові асани для учнів початківця;
- інструктор показує вправи повільно та дає докладні пояснення;
- інструктор контролює виконання асан та допомагає учням освоювати пози, виконувати розтяжку, скручування, прогини;
- на заняттях йогою у Кривому Розі ви вчитеся диханню, концентрації, завдяки яким легше виконувати складні та нові вправи;
- у йозі не вітається виконання вправ через біль, тому все тренування проходить комфортно та з турботою про здоров'я організму;
На кожному новому занять йогою у Кривому Розі інструктор дає нові асани, щоб урізноманітнити тренування та дати нову інформацію учням.
Шукаєте заняття йогою для початківців у Кривому Розі? Приходьте на базовий курс у Sport Life
Найголовніше в освоєнні нового собі напряму — зробити перший крок. Ми знаємо, як важливо отримувати мотивацію та підтримку на перших тренуваннях, щоб не здатися і пройти складний етап адаптації. Наші студії йоги у Кривому Розі організовані так, щоб вам було комфортно та приємно приходити на заняття:
- зручний розклад;
- світлі просторі зали;
- така атмосферна музика;
- свіже вентильоване повітря;
- килимки, гумки та цеглини у вільному доступі;
- У йога центрі у Кривому Розі працюють лише сертифіковані тренери, які стежать за вашою безпекою, комфортом та ефективним розвитком.
Ціна занять йогою у Кривому Розі
Вибирайте шлях до самопізнання та здоров'я з інструкторами йоги у Sport Life. Приходьте на йогу у Кривому Розі за наявності персонального абонементу та користуйтеся іншими послугами фітнес клубу. Наші відвідувачі можуть займатися в тренажерному залі, ходити на групові функціональні програми, танці, стретчинг, а також бокс, басейн і лазневий комплекс. Вам не потрібно шукати окремі клуби та студії, щоб пробувати різні напрямки у спорті. У Sport Life є все для вашого фізичного розвитку, оздоровлення та релаксації.
Ціни на тренування завжди вказані у мобільному додатку, де ви можете купити абонемент та записатися на заняття. Також оформити клубну карту можна у вибраному клубі, особисто відвідавши відділ продажу.