СПА

Spa процедури належать до послуг фізіотерапії, спрямованої на відновлення, лікування та оздоровлення організму. СПА програми тісно пов'язані з водою — до них відноситься плавання в басейні, прийом гідромасажної ванни, відвідування лазні з віниками та фінської сауни, душ Шарко, відпочинок на гідромасажних кріслах. Також у СПА програми входить масаж за призначенням або для глибокої релаксації.

Оздоровчі СПА центри спортивних комплексів Sport Life відкриті для всіх бажаючих відновлюватись після важких тренувань, бігу, їзди на велосипеді, танців, боксу, інтенсивної підготовки до змагань. Для того, щоб відвідувати СПА в Sport Life необхідно вибрати фітнес клуб, в якому є послуги, що вас цікавлять, і оформити персональний абонемент на відвідування SPA центру.

Відпочинок у Sport Life як у СПА салоні

Головне в СПА салоні — це атмосфера, яка з перших хвилин налаштовує на повне розслаблення, відчуття затишку та безпеки. Це відпочинок для тіла та душі, коли думки йдуть, залишається лише відчуття тиші та легкості.

У SPA салонах Sport Life працюють масажисти та банщики, які з півслова розуміють, що вам потрібно зараз і підбирають найоптимальнішу програму для вашого оновлення. Ви можете скористатися послугами SPA центрів будь-якого дня тижня вранці, після роботи або у вихідний, і для цього вам не доведеться їхати в інший район міста — просто оберіть найближчий фітнес клуб Lux SPA Sport Life або іншого формату та оформіть персональну картку клієнта.

Які СПА процедури у Sport Life

Для отримання справжнього почуття легкості, повного відновлення та внутрішньої гармонії важливо комплексно підходити до відпочинку після тренінгу та трудового дня. У наших салонах СПА зібрані найефективніші, улюблені нашими клієнтами процедури, які допомагають зняти напругу та втому. Ви можете користуватися ними на вибір та комбінувати декілька послуг за одне відвідування:

• Душ Шарко. Це гідромасажна процедура, спрямована на стабілізацію роботи лімфатичної системи, серця та судин. Суть процедури полягає в подачі струменя води під високим тиском, який виконує масаж тіла. Температура води може змінюватись від холодної до гарячої. Тривалість становить 5-15 хвилин, за які добре проробляють проблемні ділянки тіла — відбувається профілактика целюліту та в'ялості шкіри, йде м'язова напруга та втома.
• Гідромасажне крісло. Це спеціальне крісло, вбудоване у гідромасажний басейн. На ньому можна зручно розташуватися напівлежачи та відпочивати в потоці струменів повітря. Серед СПА послуг Sport Life — це одна з найулюбленіших серед багатьох наших відвідувачів, адже дає можливість робити легкий самомасаж для усунення крепатури, болю, дискомфорту та скутості в тілі.

• Джакузі. Водяні потоки гідромасажної ванни м'яко масажують тіло, створюють ефект розслаблення та стимулюють кровообіг. Якщо ви любите програми СПА процедур, в яких потрібно лише ніжитись у теплій воді та розслаблятися, повітряний масаж у джакузі точно вам сподобається.

• Масаж. Регулярний масаж рекомендований тим, хто займається силовими тренуваннями, виконує кардіонавантаження та загалом інтенсивно займається у будь-якому спортивному напрямку. У нас ви можете вибрати будь-який масаж у СПА салоні — класичний, спортивний, розслаблюючий, лімфодренажний, антицелюлітний та зробити його ритуалом відновлення, щоб зменшити відчуття скутості та крепатури після тренувань, усунути м'язові затиски, знизити стрес і втому.

• Лазневий комплекс. Потовиділення сприяє детоксикації організму, тому паріння в лазні входить у SPA програми. У класичній лазні підтримується температура близько 60-70 °C і підвищена вологість повітря, які сприяють швидкому прогріву та потовиділенню. У фінській сауні температура повітря сягає 80–100°C. У турецькій та римській парній підтримується температура повітря 40–50°C. Незалежно від формату клубної карти, ви можете придбати кліп на відвідування лазневого комплексу та ходити в будь-яку парну безлімітно.

• Крижана бочка. Після паріння в лазневому комплексі завжди хочеться охолонути й створити сприятливий для організму ефект контрастних температур. У наших комплексах встановлені різні варіанти крижаних бочок — ви можете зануритися в крижану воду на кілька секунд або облитися водою з кадки.
• Турбосолярий. Ультрафіолетові промені допомагають організму синтезувати вітамін D, який необхідний для гарного настрою, міцних кісток та імунітету. Рівномірна бронзова засмага підкреслює рельєфність статури й чудові результати ваших регулярних тренувань. Для того щоб відвідувати солярій, вам не потрібно їхати до спеціалізованого СПА-салону в Україні у своєму місті — у кожній жіночій та чоловічій роздягальні наших фітнес-клубів встановлено сучасні потужні солярії вертикального типу.

Якщо ви любите салони СПА, але у вас немає часу чи можливості їздити на улюблені процедури — запрошуємо до фітнесу клубу Sport Life поряд з вашим будинком, де ви зможете організувати СПА програму на день. Це зручніше та вигідніше, ніж ціни погодинних СПА процедур у спеціалізованих центрах.

СПА масаж — види та переваги для спортсменів

Одна з найбільш затребуваних процедур у наших SPA салонах — це масаж, тому на ньому варто зупинитися докладніше й розібратися в тій користі, яку дає регулярне відвідування масажного кабінету. Масаж у СПА — це не обов'язково тільки розслаблююча процедура, яка налаштовує на сон й відпочинок. Певні види масажу виконуються для того, щоб підтримати роботу систем організму, наповнити його силою, енергією, бадьорістю, запустити процеси регенерації.

Класичний

Це універсальний метод впливу на м'які тканини, який включає розминаючі та розтираючі рухи. Такий масаж у СПА центрі Sport Life — один з найбільш затребуваних, він рекомендований для профілактики болю в спині та усунення затисків.

Сегментарний масаж спини

Методика спрямована на опрацювання певних сегментів хребта, що пов'язані з внутрішніми органами. Заснований на використанні точкових та глибоких технік опрацювання.

Загальний масаж всього тіла

Ми завжди раді запросити вас на SPA масаж всього тіла для поліпшення загального самопочуття, зняття втоми, гармонізації роботи організму. Це масаж усіх частин тіла — від голови до ступнів та для нього не потрібні особливі показання.

Масаж шийно-комірцевої зони

Робота з областю шиї, плечей та верхньої частини спини особливо важлива для тих, хто багато часу працює, сидячи за столом та мимоволі напружує ці зони. Головні цілі — зняття напруги, поліпшення кровообігу, профілактика головного болю та остеохондрозу.

Масаж голови

Робота зі шкірою голови, скронями та шиєю створює приємний та розслаблюючий ефект. Такий масаж у СПА салонах рекомендується як додатковий до загального масажу чи іншого виду.

Медовий

У роботі використовується натуральний мед, який наноситься на спину та розтирається професійними рухами рук майстра. Це робиться для очищення шкіри, виведення токсинів, поліпшення кровообігу.

Антицелюлітний

Головне завдання — профілактика та боротьба з жировими відкладеннями, целюлітом, в'ялістю шкіри, покращення обміну речовин, зниження об’ємів.

Лімфодренажний

Виконується м'якими ритмічними рухами для зняття набряків, виведення токсинів, покращення загального стану організму. Водне СПА з масажем для лімфатичної системи дає чудові результати у вигляді корекції фігури та схуднення.

Спортивний

Виконується із зусиллям та в інтенсивних техніках для відновлення після тренувань, підвищення витривалості, зняття м'язової втоми. Лазневий комплекс, басейн у СПА та масаж спортивного напряму рекомендовано тим, хто регулярно тренується у тренажерному залі та у різних дисциплінах.

СПА центри або абонемент у Sport Life — що вибрати

Вибір між відвідуванням СПА-центрів та покупкою абонементу до фітнес-клубу, безумовно, залежить від ваших цілей, побажань, уподобань та способу життя.

Програми СПА салону — особливості та переваги

• Спа послуги спрямовані на м'яку релаксацію без глибокого опрацювання м'язів.
• Підходить тим, хто потребує відновлювальних процедур без акценту на спортивні навантаження.
• Оплачується за погодинне перебування у центрі та за кожну послугу окремо.

Sport Life Люкс СПА — особливості та переваги

• Персональний абонемент Sport Life Lux Spa дає можливість оздоровлюватися комплексно у найтрендовіших та найефективніших напрямках. Ви можете ходити на йогу, пілатес, танці, функціональний тренінг, силові тренування та в СПА.
• Вам легко планувати свій час, адже програми СПА салону доступні для всіх відвідувачів фітнес-клубу без вихідних.
• Ціна на СПА послуги в Sport Life вигідніша, адже багато з них ви відвідуєте безлімітно. Приходьте щодня і релаксуйте, не дивлячись на годинник. Вас ніхто не квапитиме, ви можете відпочивати в басейні, джакузі, лазневому комплексі стільки, скільки забажаєте.

Відвідування фітнес клубу з процедурами СПА салону — це чудова можливість виробити звичку до регулярних тренувань та вести активний здоровий спосіб життя.

Ціни на СПА процедури

Ціни всіх СПА послуг ви завжди можете дізнатися самостійно в мобільному додатку Sport Life, де є можливість оформити окремі кліпи на відвідування басейну, лазневого комплексу та солярію. Також дізнатися вартість послуг можна у відділі обслуговування клієнтів, де ви зможете поставити всі питання, отримати детальну консультацію, купити абонемент собі та близькій людині у подарунок.