Лазні

Лазневий комплекс у Sport Life - одна із затребуваних послуг релаксу та оздоровлення серед наших відвідувачів. У багатьох наших спортивних комплексах є лазні, представлені кількома видами парних з різними температурами повітря і рівнем вологості.

Якщо вам потрібна сучасна, хороша лазня поруч із домом або роботою, оберіть найближчих комплекс Sport Life і забронюйте персональний абонемент із послугою відвідування лазень. Вам більше не доведеться шукати послугу оренди лазні - приходьте в Sport Life щодня безлімітно, грійтеся в парних, відпочивайте, оздоровлюйтеся недорого і з задоволенням.

Баня з користю для здоров'я, гарного самопочуття і молодості

Оренда лазень - затребувана послуга серед багатьох сучасних людей, які дбають про своє хороше здоров'я, міцний сон, молодість, стан шкіри. Саме тому ми відкрили у своїх фітнес клубах великі просторі парні, в яких кожен знайде оптимальні для себе умови.

Користь регулярного відвідування лазні

• Поліпшується стан шкіри - пар і контрастна температура роблять шкіру еластичною, сяючою, глибоко очищеною;
• Знижується вага і набряклість - прискорений обмін речовин впливає на нормалізацію ваги. Циркуляція крові покращується під час паріння, і разом з тим зникає зайва вода, набряклість, горбистість шкіри;
• Оренда лазні популярна серед людей, які відчувають напругу і втому. Відпочинок у парній розслабляє, заспокоює нерви, налаштовує на хороший сон;
• Паріння при високій температурі і обливання холодною водою відмінно загартовують імунітет і підвищують захисні сили організму;
• У разі періодичних болів у суглобах, дискомфорту в спині, крепатури після тренувань замовлення лазні може стати рятівним рішенням. Паріння розслабляє м'язи, зв'язки, покращує рухливість суглобів.

Замовити баню з різними видами парних

Якщо ви часто думаєте над тим, де орендувати лазню, яку вибрати, яка найефективніша, запрошуємо в наші банні комплекси, щоб спробувати популярні види парних:

• Класична лазня. Це комфортне приміщення з дерева, де тепло і пар створюються за допомогою печі-кам'янки. У парній завжди витає приємний аромат дерева, є лави, щоб сісти або лягти в повний зріст. Вологість у класичній лазні досить висока - до 60-80%, а температура варіюється від 50 до 70 °C.
• Фінська сауна. Відрізняється високою температурою і низькою вологістю. Температура повітря у фінській сауні може досягати 90-110 °C, а вологість не перевищує 10-15%. Це створює умови для сухого жару, який сприяє глибокому прогріванню тіла та інтенсивному потовиділенню.
• Римська парильня. Такий вид парної бере початок з античної культури Риму. Вона відрізняється помірною температурою близько 40-50 °C і високою вологістю до 100%. Пар створюється завдяки подачі гарячого повітря через спеціальні отвори на підлозі та стінах. Усередині парна ефектна й естетична - мармурове та кам'яне оздоблення на стінах і підлозі створює атмосферу античності.

Щоб сходити в лазню, вам не потрібно шукати і бронювати місце заздалегідь, домовлятися про час відвідування. У фітнес-клубах Sport Life лазневі комплекси працюють щодня з ранку до вечора і доступні для відвідування без попереднього запису. Якщо вас цікавить найближча лазня, яка вже розігріта і готова для відвідування, запрошуємо в наші парні - ви можете відвідувати будь-яку з них, всі вони знаходяться у відкритому доступі для наших гостей.

Скільки разів варто ходити в лазню

Частота відвідування лазні залежить від віку, стану здоров'я, цілей і звички організму до температурних навантажень. У середньому, більшості людей достатньо відвідувати приватні лазні 1-2 рази на тиждень, але є нюанси, які варто враховувати.

• Для підтримання здоров'я, поліпшення кровообігу, зміцнення імунітету та усунення стресового стану достатньо одного візиту на тиждень.
• Тим, хто звик до банних процедур, можна знімати баню в оренду 2-3 рази на тиждень. У цьому разі важливо стежити за самопочуттям, щоб не перевантажувати організм зайвими тепловими навантаженнями.
• Люди, які займаються спортом або фізичною працею, можуть ходити в лазню 1-2 рази на тиждень для розслаблення м'язів і відновлення після навантажень. Занадто часто ходити не рекомендується, щоб не допустити зневоднення.
• Якщо ви тільки починаєте відвідувати лазню, почніть з одного візиту на тиждень, щоб дати організму час звикнути до перепадів температури і високого рівня вологості. При цьому варто перший раз сходити в лазню, де є банщик, який безперервно контролює температуру повітря, всі показники комфорту та безпеки.

У всіх фітнес-клубах Sport Life умови в банному комплексі суворо контролюються - фахівець відстежує вологість і температуру повітря у всіх парних, у лаунж зоні проводиться легке прибирання, щоб на підлозі не було зайвої вологи, завжди працюють бари з прохолодними, гарячими напоями та снеками. Вам не доведеться турбуватися про те, щоб знайти й забронювати лазню, слідкувати за умовами в ній - ви тільки відпочиваєте, розслабляєтеся і не замислюєтеся над технічними питаннями.

Лазня на годину, весь день і безлімітно - у Sport Life

Відвідуйте лазню в будь-який день і час - будь-яка найближча лазня нашого комплексу відкрита від ранку до вечора в рамках розкладу роботи фітнес клубу. Якщо у вас є абонемент або кліп на відвідування лазні, ви можете проводити в комплексі будь-яку кількість часу - одну годину, кілька годин або паритися впродовж усього дня, чергуючи лазню з іншими послугами.

Не всі приватні лазні готові запропонувати цілий комплекс оздоровчих послуг, якими ви можете користуватися в Sport Life. У нас ви можете відпочивати в парній, а потім вирушити в басейн, vending bar або на масаж. У кожному банному комплексі є лаунж зона, де ви можете просто відпочити на лежаках або м'яких кріслах, посидіти за столиком і випити гарячого чаю, послухати музику, що розслабляє.

Ціни на лазню в Sport Life

Якщо у вас є бажання прийти в лазню сьогодні, ми з радістю допоможемо вам обрати персональний абонемент, до якого входитиме ця послуга. Якщо ви вже маєте особисту клубну картку, але до неї не входить послуга відвідування банного комплексу, ви завжди можете купити кліп на 1 місяць або 3 місяці. Це дасть змогу розширити можливості вашого абонемента, ходити до спортзалу, на групові заняття, до басейну і в лазні.

Щоб дізнатися, яка лазня є поблизу від мене, яка ціна клубної картки, як її оформити, залиште замовлення на сайті, і наш фахівець передзвонить вам з актуальною інформацією. Рекомендуємо скористатися знижками та акціями на лазню в Sport Life, щоб купити цю послугу дешевше й отримати цінні подарунки, які ми готуємо щомісяця для нових і постійних гостей комплексу.