Лімфодренажний масаж Чернівці
Лімфатична система - це найважливіша частина людського організму, яка бере участь у захисті від хвороб, відповідає за обмін речовин і очищення тканин від токсинів. На відміну від кровоносної системи, лімфа не рухається завдяки серцю, а перекачується завдяки скороченням м'язів, диханню та клапанній системі судин.
Коли в її роботі відбувається збій - вона перевантажена або порушена, це може проявлятися набряками, хронічною втомою, ослабленим імунітетом, проблемами зі шкірою, целюлітом і уповільненим метаболізмом. У цьому випадку рекомендується лімфодренажний масаж, який ефективно стимулює роботу лімфи.
Лімфодренажний масаж у Чернівцях у Sport Life - чому варто записатися на сеанс уже сьогодні
Якщо ви регулярно займаєтеся в тренажерному залі, гуляєте, проводите своє дозвілля активно, найімовірніше, лімфатична система працює злагоджено і не потребує додаткової стимуляції. Але в деяких випадках відбувається збій у її роботі, і впоратися з ним допоможе кілька сеансів масажу.
Регулярний лімфодренажний масаж необхідний, щоб ефективно досягати спортивних цілей і водночас підтримувати гарний настрій, самопочуття і загальне здоров'я.
Чому спортсменам потрібен лімфодренажний масаж
- Прискорює виведення продуктів розпаду - після тренувань у м'язах накопичується молочна кислота та інші речовини, що спричиняють печіння і біль. Масаж активізує відтік лімфи і знижує дискомфорт у м'язах.
- Знижує запалення і набряки - фізичне навантаження провокує мікронабряки, особливо в ногах і в ділянці спини. Лімфодренаж усуває застій рідини і зменшує набряклість.
- Скорочує час відновлення - чим швидше організм позбувається наслідків важкого тренування, тим швидше можна давати м'язам нове навантаження.
- Покращує пластичність і мобільність - масаж впливає не тільки на лімфу, а й на фасції - сполучні оболонки м'язів. Це підвищує еластичність тканин, покращує амплітуду рухів, мінімізує ризик розтягнень і затисків.
- Естетика шкіри - активне очищення тканин покращує кровообіг, водночас поліпшується колір шкіри, знижується вираженість целюліту і в'ялості. З цієї причини в Чернівцях у Sport Life затребуваний не тільки масаж тіла, але й лімфодренажний масаж обличчя, який формує виразні контури, зменшує вираженість зморшок і набряклість.
Кому корисний лімфодренажний масаж
- Бодібілдерам, любителям фітнесу та кросфіт-атлетам
- Бігунам, велосипедистам, триатлоністам
- Танцюристам, гімнастам, бійцям
- Людям, які відчувають хронічне м'язове напруження
- Тим, хто проходить період активних тренувань і підготовки до змагань
- Тим, хто перебуває на етапі відновлення після травм
Якщо ви помічаєте, що тілу не вистачає легкості, рухливості, з'явилися набряки, записуйтеся на ручний лімфодренажний масаж у Sport Life Героїв Майдану в Чернівцях. У наших масажних кабінетах працюють професіонали з великим досвідом, які допоможуть визначити, які напрямки масажу підходять саме вам, з якою частотою та періодичністю рекомендується приходити на процедури, щоб отримати найкращий результат.