Масажи Черкаси

У фітнес клубах Sport Life Митниця і Південний у Черкасах масаж, спорт і релаксація - найулюбленіші послуги клієнтів. За наявності персональної клубної картки ви можете безлімітно тренуватися в залі, ходити на безліч цікавих групових програм, плавати в басейні, паритися в сауні та лазні й відвідувати сеанси найефективніших напрямів масажу.

Які послуги масажу в Черкасах у Sport Life

Є безліч видів масажу, серед яких абсолютно кожен знаходить найефективніший і найприємніший для себе. У нашій мережі фітнес-клубів запропоновані популярні класичні та авторські методики, які ви можете спробувати на собі, придбавши персональний абонемент на масаж у Черкасах у Sport Life:

• Спортивний. Рекомендований тим, хто тренується систематично, розвивається в спорті, регулярно підвищує робочу вагу, тренується в декількох напрямках, тому інтенсивність навантаження на організм досить висока. Техніки опрацювання тіла допомагають посилити кровообіг, зменшити запалення і напругу в м'язах, підвищити гнучкість і рухливість суглобів.
• Лімфодренажний. Корисний для спортсменів, у яких після тренування відзначається набряклість, або іншими словами, застій рідини в тканинах. Техніки масажу спрямовані на активацію лімфатичної системи, що сприяє поліпшенню виведення токсинів і рідини з організму.
• Розслаблювальний. Це один з найприємніших видів масажу, під час якого використовують м'які щадні техніки, націлені на зняття напруги і втоми. Такий масаж у Черкасах популярний серед тих, хто хоче просто відпочити після трудового тижня або порелаксувати у вихідний день. Також він затребуваний серед спортсменів, адже допомагає знизити больові відчуття і запобігти крепатурі.

Фітнес і масаж у Черкасах - 4 причини, щоб почати ходити вже сьогодні

Багато наших відвідувачів вважають за краще ходити в тренажерний зал, на функціональний тренінг, плавання і масаж в комплексі, відчуваючи приголомшливі результати такої всебічної турботи про своє здоров'я.

Чому це бездоганно працює?

• Регулярні силові та кардіо тренування розвивають силу, витривалість і гнучкість, а масаж прискорює відновлення після інтенсивних тренувань.
• Фітнес допомагає зміцнити зв'язки і суглоби, а масаж сприяє їхньому розслабленню, покращуючи мобільність.
• Фізична активність бореться з депресією, тривожністю і стресом, стимулюючи вироблення гормонів щастя ендорфінів. Масаж, своєю чергою, розслабляє і заспокоює, знижуючи рівень стресу і тривоги.
• Спорт і масаж запускають обмінні процеси, працюючи як метод детоксикації. У результаті покращується стан шкіри, зникає зайва рідина і набряки, а ознаки старіння з'являються не скоро.

Масаж належить до одного з найдієвіших методів поповнення сил після тренування. Якщо ви відчуваєте скутість і дискомфорт, болі в спині та шиї, втому й крепатуру, що довго не проходить, не встигаєте відновитися після активного тренінгу, просто запишіться в масажний кабінет на території фітнес клубу Sport Life. Спеціаліст допоможе підібрати найбільш підходящий напрямок масажу, щоб ви відчули результат вже після одного сеансу.