Масажі Київ
Масаж належить до універсальних способів глибокого опрацювання та відновлення організму. Є види масажу, спрямовані на розв'язання різних завдань з корекції тіла, підтримки мобільності та еластичності тканин, профілактики затисків і скутості. На масаж у Києві в Sport Life ходять не тільки ті, хто активно займається в тренажерному залі, а й діти, підлітки, мами в декретній відпустці та люди похилого віку.
Для того щоб спробувати різні види напрямків і вибрати для себе найефективніший серед них, найвигідніше купити абонемент на масаж у Києві в Sport Life - це завжди зручніше та дешевше, порівняно з разовою оплатою кожного сеансу.
Послуги масажу в Києві в Sport Life - найкраще відновлення після тренування
Після активних і тривалих фізичних навантажень м'язи втомлюються, накопичують молочну кислоту, а в тканинах утворюються мікропошкодження. Відновлення після тренінгу не можна недооцінювати - це важливий етап тренувального процесу, який впливає на ріст м'язів, витривалість, загальне самопочуття і майбутній прогрес у спорті. Якщо ви займаєтеся фітнесом у Sport Life у Києві, масаж вам просто необхідний через низку переваг:
- Масаж стимулює лімфоток і кровообіг, допомагаючи швидше вивести продукти метаболізму і полегшити неприємні відчуття у вигляді болю від крепатури.
- Активне опрацювання м'язів розширює судини, покращуючи приплив крові до них. Це прискорює доставку кисню і поживних речовин, необхідних для регенерації тканин.
- Глибокий масаж розслабляє м'язи, усуває спазми і допомагає відновити нормальну еластичність тканин.
- Під час інтенсивних навантажень у тканинах затримується рідина, спричиняючи набряклість. Лімфодренажний масаж сприяє виведенню зайвої води, знижує запалення і запобігає утворенню ущільнень у м'язах.
- Фізична активність за всіх переваг - це все ж таки стрес для організму, який підвищує рівень кортизолу (гормону стресу). Розслаблювальний масаж знижує його рівень і підвищує вироблення ендорфінів, покращує настрій і сприяє хорошому здоровому сну.
Ми раді бачити всіх наших відвідувачів на масажі в Києві - якщо ви маєте персональний абонемент із доступом до фітнес-клубу Sport Life, записуйтеся на сеанс у будь-який зручний день тижня, приходьте релаксувати й наповнюватися силами.
Як оформити абонемент на масаж у Києві
Доступ до масажних послуг у Sport Life мають усі власники персонального абонемента. Для його оформлення необхідно перейти в мобільний застосунок фітнес-клубу та обрати відповідний формат із тим набором послуг, який вам найбільше цікавий.
Записуйтеся на масаж після фітнесу в Києві в Sport Life за телефоном і на рецепції клубу, а також зробіть цінний подарунок близькій людині, купивши курс сеансів масажу в будь-якому напрямку.