Загальний масаж Київ
Неймовірно активний ритм життя в постійному поспіху, робочих завданнях і справах завжди дає про себе знати. Згодом організм занурюється в стан хронічного стресу, м'язи спини, шиї перенапружуються, погіршується кровообіг і рухливість всього тіла. Клітини не отримують потрібну кількість кисню, тканини починають «голодувати», і організм сигналізує про це - млявістю, болями та відчуттям важкості в тілі. Саме тому ми відчуваємо втому, а отже, настає час подбати про себе. Методів є багато, і найшвидший результат серед них дає професійний масаж.
Серед відомих напрямків масажу досить добре проявив себе комплексний, тобто загальний масаж тіла, на який ви можете завітати до фітнес-клубу Sport Life у Києві.
Загальний масаж у Sport Life у Києві - цінні переваги для організму
Загальний масаж у Sport Life у Києві впливає не лише на м'язи. Помітні поліпшення стосуються й інших життєво важливих систем: травної, кровоносної, лімфатичної, ендокринної та нервової. Завдяки цьому масаж працює як оздоровча процедура в широкому сенсі - він гармонізує внутрішні процеси та допомагає тілу функціонувати більш злагоджено й ефективно.
Який ефект дають сеанси масажу:
- поліпшення кровотоку і постачання органів, тканин киснем і поживними речовинами;
- швидке виведення продуктів обміну;
- зменшення набряклості;
- поліпшення стану шкіри - вона стає пружною і сяючою;
- прискорення відновлення після фізичних навантажень;
- знімає больовий синдром у спині, шиї, плечах;
- прискорює засинання, зміцнює сон;
- знижує рівень стресу і тривожності;
- підвищує
Як зрозуміти, що настав час прийти на загальний масаж тіла в Sport Life у Києві
На загальний масаж тіла в Києві в Sport Life можуть приходити дорослі та діти будь-якого віку за наявності будь-яких показань:
- Постійна втома і стрес. Ви відчуваєте хронічну втому, дратівливість, нервове напруження і відчуваєте труднощі з розслабленням після роботи або тренування.
- Малорухливий спосіб життя. Тим, хто проводить багато часу в сидячому положенні, особливо за комп'ютером, масаж допомагає поліпшити кровообіг, знизити м'язову напругу, відновити рухливість суглобів.
- Фізична перевтома і спортивні навантаження. Цей стан неможливо переплутати з жодним іншим, адже крепатура і скутість не дають вільно тренуватися, бігати, довго гуляти пішки. У цьому разі не буде зайвим розслаблювальний масаж всього тіла в Sport Life у Києві.
- Безсоння і розлади сну. Якщо ви страждаєте від порушень сну, довго не можете заснути, вас турбують думки, масаж зніме внутрішнє напруження і нормалізує біоритми організму. У цьому полягає основа стабільного режиму дня, зокрема засинання і пробудження в один і той самий час.
За наявності абонемента клієнта фітнес клубу записуйтеся на сеанс або купуйте повний курс, щоб зробити масаж регулярною частиною комплексного догляду за своїм здоров'ям і відмінним самопочуттям.
Як виконується загальний масаж всього тіла в Sport Life у Києві
Запрошуємо вас до масажних кабінетів наших фітнес-клубів, щоб по-справжньому відпочити тілом і душею. У кожному з них витає затишна атмосфера, організовано зручний, стильний інтер'єр для вашого комфорту і відчуття повної безпеки.
У масажних кабінетах працюють досвідчені майстри, яким можна повністю довіритися і забути про все. Це місце, де ви можете бути собою і приділити увагу тільки собі - тут все спрямовано на ваше здоров'я і комфорт.
Традиційно масаж всього тіла в Sport Life у Києві виконується за найефективнішими та вивіреними техніками, які безвідмовно дають позитивний результат:
- Масаж розпочинається з легких погладжувань, щоб підготувати шкіру та м'язи до інтенсивнішого опрацювання.
- Основний етап виконується в більш глибоких техніках. М'язи розтягуються і опрацьовуються так, щоб зменшити напругу. Поліпшується кровообіг і стимулюється виведення токсинів. Кожна частина тіла, починаючи з рук і закінчуючи ногами, масажується з певною послідовністю. Увага приділяється не тільки окремим ділянкам, а й цілим групам м'язів.
- Завершальна частина загального розслаблювального масажу в Sport Life у Києві допомагає відновити нормальний тонус тканин і стабілізувати циркуляцію крові.
Після сеансу рекомендується трохи відпочити, попити води для того, щоб прискорити виведення токсинів з організму. Якщо ви бажаєте розслабити тіло і розум, зняти напругу, бажано записатися на сеанс увечері, щоб після нього не займатися важливими справами, а відправитися додому відпочивати.
Класичний загальний масаж у Sport Life у Києві - усі послуги на території вашого фітнес-клубу
Тренінг і масаж - тісно пов'язані між собою поняття, адже доповнюють одне одного, даючи змогу гармонійно розвивати статуру. Після бігу, велоспорту, кросфіту чи важкої атлетики м'язи зазнають стресу та навантаження, з яким організму буває непросто впоратися самостійно. Саме розслаблювальний загальний масаж у Києві в Sport Life здатний швидко повернути мобільність, легкість, відчуття бадьорості та сили.
Ви можете комбінувати сеанси масажу з парінням у лазні, плаванням у басейні, йогою, пілатесом, стретчингом. Усі ці способи релаксації та розтяжки допоможуть поліпшити стан організму за постійних фізичних і розумових навантажень.
Як записатися на загальний класичний масаж у Києві
Запишіться на будь-який сеанс масажу швидко і легко на репетиції вашого клубу. Це може бути не тільки загальний масаж, а й релакс, лімфодренажний, спортивний, програми корекції фігури та процедури догляду за обличчям. Наші фахівці підкажуть, які ще напрямки доступні в масажних кабінетах, які їхні ціни - потім допоможуть вибрати дату, час і тривалість сеансу, щоб ви отримали не тільки користь для організму, а й по-справжньому відпочили на процедурі.