Загальний масаж Одеса

Кожен вид масажу має цільове призначення і низку цінних переваг для всього організму. Завдання загального масажу - надати комплексний вплив на всі системи, щоб зняти напругу і підтримати загальний тонус. Під час сеансу фахівець не концентрується на одній або декількох зонах, а працює з усім тілом від голови до стоп.

Загальний масаж у Sport Life в Одесі - перший крок до глибокого відновлення організму

Під час масажу ваше головне завдання полягає в тому, щоб лежати розслаблено, не затискати м'язи та відчувати як організм реагує на роботу масажиста. За цей час запускаються важливі процеси, які призводять до фізичної та психоемоційної рівноваги:

• Розслабляє затиснуті, втомлені, напружені після тренувань м'язи та відновлює загальну рухливість тіла.
• Активізує циркуляцію крові, і водночас прискорює виведення токсинів і зайвої рідини.
• Впливає на нервові рецептори шкіри та м'язів, тим самим заспокоюючи нервову систему. Знижує рівень тривожності, покращує сон.
• Поліпшення мікроциркуляції крові прискорює метаболічні процеси, допомагає відновитися після хвороб або перевтоми.

Це своєрідне перезавантаження для організму, що дає змогу впоратися зі щоденним стресом, поліпшити самопочуття і підвищити життєвий тонус. Кожен фахівець Sport Life в Одесі, що виконує загальний масаж, працює акуратно, дбайливо і чуйно відстежує реакцію тіла на різні техніки. Ви можете довіритися професіоналу, і відчути милостивий ефект сеансу вже після одного візиту.

Кому рекомендований загальний масаж тіла в Sport Life в Одесі

Комплексний масаж всього тіла належить до універсальних процедур, які рекомендовані більшості. Цей напрямок можна вибрати для профілактики болю і дискомфорту в роботі опорно-рухового апарату. Також це спосіб швидкого відновлення після тренувань, коли організм не встигає самостійно наповнитися силами в періоди відпочинку. На масаж загальний в Одесі в Sport Life приходять і ті, хто проходить програму відновлення після перенесених травм і порушень здоров'я.

Загалом же, цей напрямок рекомендовано багатьом:

• Тим, хто багато часу проводить за комп'ютером, в офісі або за кермом.
• Спортсменам у періоди інтенсивних фізичних навантажень.
• Усім, хто перебуває в стані стресу, втоми через роботу і навчання.
• У разі порушень біоритмів, щоб нормалізувати режим дня і сон.

На масаж можуть приходити діти, дорослі, люди похилого віку, для яких важлива підтримка гарного самопочуття, імунітету, свободи рухів, гарної постави і легкої ходи.

За наявності персонального абонемента фітнес клубу Sport Life ви можете записатися на сеанс у будь-який час і день тижня. Відвідуйте масажний кабінет разово, коли відчули, що тіло сигналізує про втому. Також ви можете купити повний курс і пройти кілька сеансів, щоб відчути всі переваги цього напрямку.

Загальний і розслаблювальний масаж всього тіла в Одесі - найкраще доповнення до тренувальної програми

Загальний масаж часто входить у комплекси ЛФК і фізіотерапії, що доводить його значущість та ефективність у підтримці хорошої мобільності тіла. Це цінна перевага для всіх, хто займається будь-яким видом спорту.

Після бігу, плавання, боксу, важкої атлетики або кросфіту важливим є комплексне відновлення - гарний сон, збалансоване харчування, прогулянки на свіжому повітрі, йога, стретчинг і масаж. Усе це можливо включити у своє життя, зробити регулярною програмою, а потім і звичкою. У фітнес клубі Sport Life ви можете користуватися найціннішими для здоров'я послугами та швидко отримувати чудові результати своєї роботи над собою.