Загальний масаж Житомир

Загальний масаж - це процедура повноцінної турботи про своє здоров'я. Хтось на сеансі відпочиває, розслабляється всім тілом і розумом. Хтось розуміє всю цінність масажних технік для поповнення сил, корекції постави, мобільності тіла і ходить на регулярній основі. Незалежно від своїх цілей, ви завжди можете відвідати масажний кабінет на території фітнес-клубу Sport Life після тренування, робочого дня або в дні відпочинку.

Повний масаж всього тіла в Житомирі виконують фахівці з високою кваліфікацією та глибокими знаннями анатомії і статури тіла. Усі техніки виконуються дбайливо й коректно, але водночас із максимальною ефективністю та урахуванням особливостей стану здоров'я.

Як загальний масаж впливає на самопочуття і настрій

Під час масажу шкіра, м'язи, зв'язки та внутрішні органи отримують механічне подразнення, яке передається в центральну нервову систему. Це активує складний процес фізіологічних реакцій:

• посилюється приплив артеріальної крові до тканин і активізується відтік венозної крові;
• стимулюється лімфоток, завдяки чому з організму швидше виходять токсини і надлишкова рідина;
• знижується концентрація кортизолу - основного гормону стресу. Одночасно з цим збільшується вироблення ендорфінів, серотоніну й окситоцину - гормонів, що відповідають за розслаблення і радість.

Завдяки цим процесам масаж всього тіла, на який ви можете записатися в Sport Life у Житомирі, дає безліч цінних переваг для самопочуття:

• знімає м'язову напругу та болі;
• прискорює відновлення організму після важкої фізичної та розумової роботи;
• покращує якість сну - він стає глибшим, міцнішим, зникає безсоння;
• підвищує імунітет і загальні захисні функції організму;
• сприяє поліпшенню когнітивних функцій - концентрації, пам'яті та здатності до навчання, що завжди цінно для тих, хто багато вчиться, займається творчістю, розумовою роботою.

Навіть один сеанс масажу здатен підняти настрій, зменшити відчуття тривожності, дратівливості та пригніченості. Клінічні дослідження підтверджують, що масаж ефективний як частина комплексної терапії в разі депресії, постстресових розладів і вигорання.

Розслаблювальний масаж всього тіла в Житомирі в Sport Life - найкращий відпочинок після роботи і тренування

Загальний масаж тіла в Житомирі в Sport Life - це час, який ви можете подарувати собі як винагороду за інтенсивне тренування, важкий робочий день, участь у турнірі, змаганнях і просто як частину повсякденної турботи про своє здоров'я.

Також у фітнес-клубі Sport Life ви можете користуватися безліччю інших цікавих послуг - тренуватися в залі, плавати в басейні, займатися кросфітом, боксом, бойовими мистецтвами, танцями, пілатесом, паритися в банному комплексі. Знаходьте нові спортивні захоплення і знайомства, тренуйтеся і відновлюйтеся за професійними програмами наших тренерів і масажистів, щоб бачити розвиток і зростання своїх показників, отримувати справжнє задоволення від занять і SPA-комплексів.