Спортивний масаж Кременчук

Спортивний масаж — це найкраща та найбільш ефективна допомога організму відновитися після важкого тренування в залі, кардіо-театру, на боксерському ринзі та в інших спортивних напрямках. Щоб зрозуміти, коли пора йти до масажиста, прислухайтеся до себе — біль у м’язах, скутість рухів, відчуття загальної набряклості, спазми, судоми після тренування — це точний знак, що організму потрібен відпочинок.

Як спортивний масаж в Sport Life у Кременчуці допомагає впоратися з перетренованістю

Перетренованість — це стан, при якому організм не встигає відновлюватися між тренуваннями. Він супроводжується хронічною втомою, зниженням спортивних показників, болем у м’язах і суглобах. Якщо стан не змінюється самостійно, рекомендується допомогти організму відновитися за допомогою професійного масажу, виконаного за спеціальними техніками.

Чим корисний спортивний масаж:

• Розігріває м’язи та посилює кровообіг. В результаті тканини отримують приплив кисню та поживних речовин, необхідних для регенерації та зняття запалення.
• При перетренованості м’язи знаходяться в стані напруження. Завдання масажиста — розслабити їх, усунути затиски та опрацювати тригерні точки, які можуть спричиняти біль і скутість.
• Опрацювання м’язових волокон сприяє збільшенню амплітуди рухів та гнучкості суглобів, що допомагає уникнути застійних процесів.

Спортивний масаж відновлює організм не поверхнево, а на глибокому рівні, дозволяючи буквально дихати на повні груди та радіти життю. Ви відразу помітите, що разом з фізичним полегшенням зникає стан стресу та дратівливості.

Баня, басейн, йога, пілатес і спортивний масаж — найкращі комплекси релаксації в Sport Life Кременчук

Спортивний масаж спини в Кременчуці в Sport Life — не єдина послуга відпочинку та догляду за своїм самопочуттям. Власники абонементів мають можливість обирати інші послуги та комплекси, спрямовані на повне відновлення.

Поєднуйте регулярний масаж з плаванням у басейні, заняттями йогою та пілатесом, парінням у бані та сауні. Якщо ваш спосіб життя активний, спортивний, ви регулярно займаєтеся або берете участь у змаганнях, то ви точно заслуговуєте на найкращий відпочинок та релаксацію.

Як почати ходити на спортивний масаж у Кременчуці

Послуги масажного кабінету доступні всім власникам персонального абонемента фітнес-клубу Sport Life. Ви можете записуватися на сеанси в будь-який час і день тижня, після тренування, плавання, бані, в кінці трудового дня або перед роботою. Дуже зручно отримувати всі послуги для підтримки здоров’я та гарного самопочуття в єдиному спортивному просторі. Ми з радістю допоможемо вибрати напрямок масажу та підберемо час сеансу, який ідеально впишеться в ваш щоденний графік.