Спортивний масаж Луцьк

Серед усіх напрямків масажу багато любителів фітнесу та професійного спорту вибирають саме спортивний. Цей вид заснований на спеціальних техніках опрацювання всіх зон тіла і рекомендований при інтенсивних фізичних навантаженнях.

Класичний і спортивний масаж у Sport Life у Луцьку - у чому різниця

Звичайний масаж спрямований на розслаблення, поліпшення загального самопочуття і зняття стресу. Техніка передбачає м'який і поверхневий вплив. Зі свого боку, спортивний масаж працює дещо інакше:

• Виконується з глибоким інтенсивним опрацюванням м'язових тканин і сухожиль.
• Знімає хронічний біль і напругу в тілі, яка заважає повсякденній активності.
• Підвищує витривалість і гнучкість, які важливі для розвитку і прогресу показників у спорті.
• Прискорює процеси відновлення після інтенсивних навантажень, тому рекомендований тим, хто часто тренується, але відчуває, що не встигає відновитися в дні відпочинку.

Спортивний масаж у Sport Life в Луцьку ідеально підходить для людей, які ведуть активний спосіб життя і регулярно займаються спортом. У разі, якщо ви відчуваєте дискомфорт, скутість, затяжні болі від крепатури, занепад сил після інтенсивного тренінгу, знижену амплітуду рухів на тренуваннях - рекомендуємо записатися на сеанс масажу до професійного масажиста.

Спортивний масаж спини в Луцьку в Sport Life - для чого виконується і кому рекомендований

Спина - це центральна частина опорно-рухового апарату, і її здоров'я критично важливе для загального фізичного стану. Оскільки хребет - це основна вісь тіла, яка відповідає за підтримку та гнучкість, масаж необхідний для підтримання гарної постави та рухливості всього тіла.

Локальний масаж спини рекомендований як елемент програми реабілітації, для профілактики травм і поліпшення спортивних показників. Особливі техніки масажу дають хороші результати спортсменам і людям, які багато часу проводять на ногах або сидячи за комп'ютером.

За наявності персонального абонемента Sport Life ви можете записуватися на спортивний масаж у Луцьку в будь-який зручний день і час, щоб опрацювати зону спини або всі ділянки тіла. Для отримання найкращих результатів користуйтеся іншими послугами клубу, спрямованими на релаксацію та відновлення - займайтеся йогою, плаванням, пілатесом, відвідуйте безлімітно банний комплекс. Комплексний підхід до свого здоров'я і самопочуття допоможе налагодити сон, збалансувати емоційний фон і внутрішню гармонію.