Спортивний масаж Рівне
Спортивний масаж — це спеціальні техніки опрацювання м’язів, зв’язок, сухожиль, спрямовані на їхнє глибоке розслаблення, поліпшення лімфотоку та кровообігу. Напрямок спеціально розроблений для любителів фітнесу, професійних спортсменів, бігунів, плавців, велосипедистів та всіх активних людей, щоб усувати наслідки важких інтенсивних тренувань. Вони проявляються в усталості, крепатурі, скутісті рухів, тривалому відновленні після тренування.
У масажних кабінетах Sport Life працюють фахівці з високою кваліфікацією, які володіють найсучаснішими техніками масажу і точно знають, як допомогти організму відновити легкість і енергію.
Спортивний масаж в Sport Life у Рівному — для сили, енергії та бадьорого самопочуття
Під час масажу активізуються кровоносні судини і покращується циркуляція крові в тканинах. В результаті цього м’язи отримують більше кисню і поживних речовин, швидше позбуваються продуктів метаболізму.
- Зникає біль у м’язах. Виводиться молочна кислота, яка накопичується після інтенсивних тренувань і викликає болючі відчуття. Уже після одного сеансу професійного масажу зникає затяжний біль від крепатури, яка довго не проходила самостійно.
- Усуваються спазми. Професійні масажисти використовують техніки, спрямовані на розминання і розтягування, завдяки чому розслаблюються напружені та спазмовані м’язи.
- Виводиться зайва рідина. Якщо ви помітили, що після інтенсивного тренування з’явилися набряки, запрошуємо зробити загальний, лімфодренажний або спортивний масаж у Sport Life в Рівному, який допоможе покращити лімфотік і вивести зайву рідину.
Масаж можна включити в регулярну програму тренувань і відновлення, щоб підтримати м’язи в тонусі, покращити гнучкість, отримати приплив сили і енергії, підтримати хороше самопочуття на стабільно рівному рівні. Записатися на спортивний масаж спини в Рівному можна на рецепції вашого клубу, вибравши зручний день, час і тривалість сеансу.
Бані, басейн, спортивний масаж — найкращий комплекс догляду за собою в Sport Life в Рівному
Масаж може стати першою допомогою при симптомах перетренованості. Але в доповненні до нього буде не зайвим підключити й послуги релаксації, які допоможуть розслабити м’язи, зняти стрес, налагодити сон.
У фітнес-клубі Sport Life всі власники персональних клубних карт мають можливість користуватися послугами банного комплексу, водної зони, класів йоги, стретчингу та пілатесу. Комбінуйте різні напрямки, щоб дотримуватися балансу між навантаженням і відпочинком, і уникнути надмірної втоми після активного спорту.